6 Termine von April bis Mai 2026

1. 13.04.
2. 20.04.
3. 27.04.
4. 04.05.
5. 11.05.
6. 18.05.

07.30 Uhr – 08.30 Uhr

FREQUENZ ANHEBEN FÜR DEINE NEUE WOCHE

In dieser Yogastunde wirst du sanfte, dennoch kraftvolle Asanas praktizieren, welche deine Frequenz für mehr Freude und Liebe anheben.
In diesen Asanas dehnst und öffnest du deinen Körper und spürst, wie du dich für dein wahres Sein hingeben kannst.
Asanas aus dem Hatha Yoga und Yin Yoga, wie auch Pranayama/Atemtechnik und Mudra-Meditationen sind wichtiger Bestandteil dieser Stunde.

Beginne deine Woche bewusst und achtsam für mehr Lebensfreude.

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Weitere Infos zu Yoga und Klang in den jeweiligen Rubriken auf meiner Seite.

Gutscheine werden per Post verschickt - Termine bitte nach Absprache.

NAMASTÉ DEINE HEIKE

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11 Termine von Juni bis August 2026

1. 01.06.
2. 08.06.
3. 15.06.
4. 22.06.
5. 20.07.
6. 27.07.
7. 03.08.
8. 10.08.
9. 17.08.
10. 24.08.
11. 31.08.

07.30 Uhr – 08.30 Uhr

FREQUENZ ANHEBEN FÜR DEINE NEUE WOCHE

In dieser Yogastunde wirst du sanfte, dennoch kraftvolle Asanas praktizieren, welche deine Frequenz für mehr Freude und Liebe anheben.
In diesen Asanas dehnst und öffnest du deinen Körper und spürst, wie du dich für dein wahres Sein hingeben kannst.
Asanas aus dem Hatha Yoga und Yin Yoga, wie auch Pranayama/Atemtechnik und Mudra-Meditationen sind wichtiger Bestandteil dieser Stunde.

Beginne deine Woche bewusst und achtsam für mehr Lebensfreude.

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Beschenke dich oder deine Liebsten mit WERTVOLLER Zeit.
Zeit zur Achtsamkeit, Entspannung und Weiterentwicklung.

Weitere Infos zu Yoga und Klang in den Rubriken auf meiner Seite.

Gutscheine werden per Post verschickt - Termine nach Absprache.

NAMASTÉ DEINE HEIKE

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Die Partnerorgane Nieren beherbergen die Grundenergie. Ist die Nierenenergie geschwächt können alle anderen Organe nicht ausreichend versorgt werden.
Daher ist es essentiell, die Nierenenergie "gefüllt" zu halten. Beide Organe, Nieren und Blase sind in der TCM dem Element Wasser zugeordnet.
Wasser zeichnet sich aus im Fluss zu sein. Alles weich und fließend zu halten.
Das Stimulieren der Meridiane Niere & Blase wirkt sich positiv auf die Erfahrungen von Furcht & Angst aus, Emotionen fließen lassen (Tränen), wie auch Beziehungen - besonders zu sich selbst.

FROM THE TEMPLE OF MY HEART
DEINE HEIKE

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